人生を幸せに変える言葉
Happiness Quotes make you smile
幸せ基準で生きる

ひがみは自分からのメッセージ

今日も一日スマイル&ハッピー☆こんにちは!さちです☆

 

自分の気持ち、素直に口にしていますか?

例えば愛する人に対して

「寂しいからそばにいて欲しい」とか

「私はこうして欲しい」とか

もしくは目の前でラブラブのカップルがいて

素直に微笑ましいなぁ(^_^)って

思えますか?

 

もしあなたが自分の思いを素直に口に出せなかったり

目の前のラブラブのカップルをみて

ひがみの感情を持っていたり

なんだよこのカップル!

な~んて思っていたら、

それはきっとあなたが

自分自身をもっと愛してあげる

事が必要かもしれませんね。

 

他人を見て思う感情って

実は自分の中にもある感情なんだよ。

あなたの心の奥の奥

もっと自分のことを愛して・・・

って呟いているの。

 


 

私の経験を話してもいいかな?

昔の私は本当に毎日こんな氣持ちだった。

どんなに素晴らしい人や、

どんなに素敵なカップルを見ても

それが素敵であればあるほど

自分って・・・

と、自分を卑下してしまう。

 

相手が素晴らしい、素敵だとわかっているからこそ

自分にはそれがない

と思っちゃうんだよね。

 

そう思ってしまうと、どんどん自己否定の

負のループに入り込んでしまって

自分を愛することができなくなっちゃうんだ。

 


 

もう自分を傷つけるのをやめませんか

もう自分を否定するのをやめませんか。

 

もう十分じゃない・・・?

 

自分を愛することを許してあげようよ。

もうあなたは十分頑張ってきたよ。

あなたはもっとじぶんを愛してあげていいんだよ。

 

自分が自分のことを愛してあげて

幸せを感じられるようにになると

周りの人も幸せになるんだよ。

相手を幸せにしてあげたいと思ったら

まずは自分が幸せにならくちゃいけないんだ。

自分が幸せになると自然に相手も幸せになるの。

 

自分が笑顔になれば相手も笑顔になるの。

 

全ては自分からなんだ。

 

普段の何気ない日常も

私にとっては毎日楽しい日々。

あなたは他の誰にもなれないから

あなたはあなたでいい。

 

 

 

飛行機に乗る時の緊急事態のアナウンス

酸素が足りなくなって酸素マスクが降りてきたら、

まずはあなたのマスクをしましょう、って

言うよね?

それはあなたが助からないと

家族は助けられないから。

 

海で溺れている人を助けようとしたら

あなたの安全が確保されている状態じゃないと

他の人は助けられないから。

 

同じ事なんだよ。

 

あなたの愛が確保されていないと

目の前にいる人を愛してあげられない。

目の前の人は幸せな状態になれない。

 

だからこそもっと自分を愛しましょう。

 

今私はこうしてあなたへのメッセージを書きつつも、自分自身にこの言葉を投げかけています。私自身も、もっともっと自分の事を愛してあげたい、そう思っているから。

 

今日も1日愛で溢れた日でありますように。

 

ABOUT ME
さち
さち
自分で決められない すぐ他人に相談する 他人の言葉に直ぐ惑わされる 常に何が正しいのかを考える 悩んでも仕方のない事をどんどん悪い方向い考える こんな私が毎日楽しく幸せに生きてます。 今の私は、自分が楽しい事 したいことをベースに生きています。 自分自身の体験から学んだこと、思ったことを書いています。

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